poniedziałek, 26 sierpnia 2019

spacer po lesie albo spacer po parku





Aktywność fizyczna jest niezbędna do wyleczenia się z takich chorób jak cukrzyca, nadciśnienie czy nadwaga. Ruch naszego ciała powoduje spalanie cukrów, tłuszczu i substancji wyłonionych z ich trawienia.



https://www.skapiec.pl/site/cat/8704/comp/83708136



https://www.skapiec.pl/site/cat/8547/comp/84336626

sobota, 24 sierpnia 2019

statek wchodzi do portu





Ku uciesze portowej gawiedzi w Ustce, statek pasażerski stylizowany na żaglowiec wchodzi do portu w asyście mniejszych jednostek.

Wypoczynek wakacyjny połączony z aktywnością fizyczną jest dobry dla ludzi chorych  na różne choroby somatyczne.



https://www.skapiec.pl/site/cat/8704/comp/83708136



https://www.skapiec.pl/site/cat/8547/comp/84336626

wtorek, 20 sierpnia 2019

kocurek konsumuje myszkę a potem ją trawi







Najpierw z kocurkiem złapaliśmy myszkę, to znaczy ja odsunąłem szafkę a kocurek tam wskoczył i ją złapał. Potem kocurek ją skonsumował i wylegiwał się trawiąc śniadanko. Nie mato jak darmowe, świeże i w pełni ekologiczne mięsko na śniadanie, które jeszcze samo się dostarczyło do domu.



https://www.skapiec.pl/site/cat/8704/comp/83708136



https://www.skapiec.pl/site/cat/8547/comp/84336626

niedziela, 18 sierpnia 2019

drugie grzybobranie w 2019





Mięło trochę przeszło niż tydzień więc poszedłem do lasu zobaczyć, co tam słychać?  Znowu susza, dobrze, ze mam pewne miejsca jak każdy grzybiarz. Grzyby podeschnięte i popękane od suszy, niektóre nadgryzione przez robaka.

Dzisiaj zbierałem: prawdziwki, kozaki, podgrzybki i kurki.

Zebrane grzyby pokroiłem drobno i u dusiłem z mięsem mielonym, ziołami i przyprawami a potem się delektowałem tym daniem ...(mniam, mniam, mniam).



https://www.skapiec.pl/site/cat/8704/comp/83708136



https://www.skapiec.pl/site/cat/8547/comp/84336626

piątek, 16 sierpnia 2019

widłak prehistoryczna roślina





powszechna zimozielona roślina

ewolucyjnie pomiędzy mchami i paprociami

rosła na Ziemi miliony lat przed dinozaurami i dalej ma się dobrze



https://www.skapiec.pl/site/cat/8704/comp/83708136



https://www.skapiec.pl/site/cat/8547/comp/84336626

czwartek, 15 sierpnia 2019

czarna madonna z dzieciątkiem - black Madonna and child





Obraz mojego autorstwa w technice olejnej na desce, czyli ikona.

Rozmiar 49 x 140 cm.

Objaśnienie symboliki:

czarna madonna nawiązuje do Matki Boskiej Częstochowskiej,

trzyma różę i depcze węża jako szatana - jest to nawiązanie do pierwszego uznanego przez kościół objawienia maryjnego w Meksyku, gdzie miejscowemu Indianinowi ukazywała się pośród róż i na jego pytanie odpowiedziała "guadesz lupesz' co w jego języku znaczyło "depcząca węże" a wymowa tego jest taka sama w różnych kulturach, w tym chrześcijańskiej.

madonna jest ubrana w ognistą szatę, niczym z lawy , co oznacza jej płonące uczucie do synka i świata, zarówno dzieciątko jest ubrane na zielono  jak i ziemia jest zielona, co oznacza nadzieję dla świata naszego pogrążonego w mroku a tą nadzieją jest dzieciątko Jezus.



Muzyka to moja kompozycja pt "Touch of dove"  (dotyk gołębicy)

z płyty "First step in heaven" (pierwszy krok w niebie)

gołębica jest symbolem Duch Świętego objawionego podczas chrztu Jezusa w Jordanie



https://www.skapiec.pl/site/cat/8704/comp/83708136



https://www.skapiec.pl/site/cat/8547/comp/84336626

środa, 14 sierpnia 2019

Morze Bałtyckie - Utka





Bałtyk to nasze morze

od przeszło tysiąca lat walczyliśmy o dostęp do niego

teraz mamy piękne plaże, miasta i porty

korzystajmy z tego i cieszmy się



https://www.skapiec.pl/site/cat/8704/comp/83708136



https://www.skapiec.pl/site/cat/8547/comp/84336626

wtorek, 13 sierpnia 2019

Pułtusk - perła polskiej historii na Mazowszu





Zamek zamieniony w hotel, wieża średniowieczna zamieniona  w muzeum regionalne, zabytkowe kościoły, zabytkowe kamienice, a w jednej mieszkał Napoleon Bonaparte, piękne kanały rzeczne i ...

najdłuższy rynek w Polsce a może i w Europie. Warto zobaczyć na własne oczy.



https://www.skapiec.pl/site/cat/8704/comp/83708136



https://www.skapiec.pl/site/cat/8547/comp/84336626

poniedziałek, 12 sierpnia 2019

Kołbiel ma piękny kościół





Kołbiel to miłe miasteczko na skrzyżowaniu szlaków

północ-południe czyli Warszawa-Lublin

i zachód-wschód czyli Góra kalwaria-Mińsk Mazowiecki



https://www.skapiec.pl/site/cat/8704/comp/83708136



https://www.skapiec.pl/site/cat/8547/comp/84336626

sobota, 10 sierpnia 2019

wreszcie grzybobranie w 2019



Jak na pierwszy raz całkiem nieźle,
zbierałem kozaki, pieczarki, boczniaki, fioletki i mglejarki
grzyby zjadłem na kolację

https://www.skapiec.pl/site/cat/8704/comp/83708136

https://www.skapiec.pl/site/cat/8547/comp/84336626

piątek, 9 sierpnia 2019

podziwiajmy piękne obrazy





oto kilka wybranych obrazów autorstwa Haliny Błażyńskiej

z wystawy na zamku w Pułtusku, gdzie mieści się hotel Dom Polonii



https://www.skapiec.pl/site/cat/8704/comp/83708136



https://www.skapiec.pl/site/cat/8547/comp/84336626

czwartek, 8 sierpnia 2019

motyle, mucha i pszczoła upojone nektarem





susza wokół, spragnione owady piją łapczywie nektar



https://www.skapiec.pl/site/cat/8704/comp/83708136



https://www.skapiec.pl/site/cat/8547/comp/84336626

when darkness calls / great chill out / tomasz szmajda

to jest utwór "when darkness calls" z płyty "great chill out". Cała płyta do posłuchania tutaj: https://www.youtube.com/...